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央视网消息 ：据中国天气网消息 ，强降今明两天（6月19日至20日） ，雨持强降雨区主要集中在贵州、续盘广西及江南大部地区 ，踞江解上述部分地区或有暴雨现身，南华南需注意防范 。地华而华北 、北高黄淮等地也将迎来一次较明显的温短降雨天气过程 ，高温天气将得到缓解 。暂缓
长江中下游等地进入降雨集中期 北方自西向东将迎“灭火雨”
6月16日至17日 ，强降湖北 、雨持江苏 、续盘上海、踞江解浙江和安徽等5省市接连宣布入梅 ，南华南这也意味着我国今年的地华梅雨季大幕就此拉开 。昨天 ，强降雨带主要分布在贵州至长江中下游沿江地区 ，多地雨势猛烈，像是江苏南部、上海 、安徽中北部 、湖北南部 、湖南北部 、贵州中部等地部分地区出现大到暴雨。
今明两天 ，随着切变线南压至江南北部 ，强降雨区也将随之东移南压，贵州 、广西及江南大部地区将雨势强劲 ，不少地区在降雨的同时还可能伴有雷暴大风 、短时强降水等强对流天气 。此外 ，近期一直持续晴热干燥的北方地区，也将自西向东迎来一场降温雨，预计西北地区东部 、华北 、黄淮北部 、东北等地都将有雨水现身，虽然量级普遍以小到中雨为主，不算太大 ，但对于“浇灭”持续高温将起到积极作用。
具体来看 ，今天 ，江苏中东部、上海 、浙江北部和西南部 、安徽南部、江西北部 、湖南西部和北部 、贵州中南部和东部 、广西北部 、云南东部 、四川南部以及内蒙古东部 、青海南部等地部分地区有大到暴雨，其中 ，江苏东南部 、贵州西南部 、云南东部、广西北部等地部分地区有大暴雨。
明天，黑龙江南部 、吉林东部 、青海东部 、西藏东南部 、四川西部和南部 、云南西北部和东北部 、贵州西部和中南部 、广西北部 、湖南西南部和东部 、江西北部 、福建西北部 、浙江西南部等地部分地区有大雨 ，其中 ，吉林东部 、湖南中部 、江西中北部 、贵州东南部 、广西北部等地局地有暴雨 。
21日至25日 ，我国南方地区仍将有大范围的强降雨天气 ，雨带继续呈现东北至西南走向。其中21日至23日 ，江南南部和东部 、华南西部和北部等地有中到大雨，局地将有暴雨或大暴雨；24日至25日，华南西部 、江南西部和东北部 、江淮等地有中到大雨 ，局地将现暴雨或大暴雨 ，并伴有短时强降水等强对流天气 。
眼下 ，我国长江中下游地区等地已正式进入强降雨集中期，上述地区公众需密切留意临近预报预警信息 ，外出注意交通安全 ，注意防范强降雨可能引发的山洪 、泥石流 、城乡积涝等次生灾害 。
华北等地高温短暂“下线” 20日以后热浪又将卷土重来
气温方面 ，昨天北方高温范围有所缩减 ，但河北北部、内蒙古东南部、辽宁西部及新疆南疆盆地等地部分地区仍有35℃以上的高温现身，北京 、天津等地也“炎”值在线 ，推开门一股热浪就扑面而来。
今天开始，随着雨水的到来 ，华北地区的高温天气将得到缓解 ，本轮高温天气过程趋于结束 ，预计北京 、天津和石家庄等地今天的最高气温将普遍不足30℃ ，体感上会凉爽不少 。明天 ，东北地区随着降雨的到来也将大幅“退烧” ，像是长春 、沈阳今天的最高气温可能还有34℃左右 ，明后天就会降至25℃上下 。
不过 ，这轮大范围的“退烧”很短暂 ，21日前后 ，随着大陆高压发展东移 ，华北、黄淮等地高温天气将再度发展增强 ，石家庄 、济南 、郑州等地或将又有连续高温天气现身 ，公众需提前做好防暑降温工作 。
此外 ，由于副热带高压加强北抬 ，海南 、广西 、广东 、福建的高温闷热天气也会增多，部分城市可能还会有高温冒头，并且由于湿度较高 ，体感上闷热加剧 ，小伙伴们防晒的同时也需注意多补水 、合理使用空调等。
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